風邪ひいてませんか？

◆昨日の関東地方は25度を超える夏日でした（12月では観測史上初めてだそうです）が、今日はまた肌寒い普段の冬に逆戻り…。しっかり体調管理を意識していないと、すぐに風邪をひいてしまいそうです。
◆風邪をひいたときは、とにかく体を温めること。体を温めることで、体内に入ったウィルスを弱らせます。熱が出るのもそのためだとか。つまり自然治癒力が働く訳ですね。
◆なので、それを妨げるように解熱剤（の入った風邪薬）を使うと、かえって風邪が長期化するおそれもあります。その場しのぎには効果的かもしれませんけど。